ВИДЕО МАСТЕР-КЛАСС "Готовим со специями"

КУЛИНАРНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС

"ГОТОВИМ СО СПЕЦИЯМИ"

Остались вопросы?
Воспользуйтесь формой
для обратной связи, и мы ответим вам в ближайшее время!

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

HOLISTICA

Специи – уникальное творение природы, пища и лекарство одновременно. Именно так они используются в восточной медицине. С их помощью можно не только улучшать вкус блюд, но и

ВЫ НАУЧИТЕСЬ ГОТОВИТЬ СО СПЕЦИЯМИ!
И У ВАС НЕ БУДЕТ ВОПРОСОВ:

Как худеть без страданий над пресной куриной грудкой

Чем удивить мужа на ужин и заодно поддержать его печень

Что съесть вкусного без тяжести и вздутия после

1

2

3

Как разнообразить завтраки

Чем здоровым перекусить

4

5

И самое главное: как готовить для всей семьи вкусно и полезно, не проводя пол дня у плиты.

ПРИОБРЕСТИ МАСТЕР-КЛАСС

Доступ к просмотру 3 месяца

ВИДЕО МАСТЕР-КЛАСС
"ГОТОВИМ СО СПЕЦИЯМИ":

17 специй, которые навсегда изменят ваше представление о здоровой пище.
Вы легко купите их в магазинах, на рынках, в интернете
В каждом блюде - от 3 до 7 пряностей, что превращает еду в лекарство для тела
Последовательная закладка пряностей в блюдо и способы обработки специй, чтобы максимально раскрыть их свойства
8 блюд с пошаговыми объяснениями: Бараний костно-мясной бульон; Суп с брокколи, цветной капустой и шпинатом; Рыба с травами; Красная чечевица с овощами; Кичари из зеленого маша и киноа; Сыр со специями; Рассыпчатый рис; Яйца с овощами

+ Бонус: как сделать масло ГХИ (лучшее масло для жарки и тушения)

ПРИОБРЕСТИ МАСТЕР-КЛАСС

АВТОР И ВЕДУЩАЯ КУРСА
- ИРИНА ШИМАНСКАЯ

эксперт восточной медицины, нутрициолог

15 лет опыта работы со специями

6 лет изучения фитотерапии, диетологии, тибетской медицины и нутрициологии

8 уникальных программ оздоровления (более 1800 человек в 2019-2020 гг)

Сотни кейсов успешной коррекции с помощью диеты и специй сложных состояний – от анемии до псориаза

2 высших образования и 2000 часов личных консультаций

Автор популярного блога о здоровье в (Более 90 тысяч подписчиков

Мама 2-х неслучайно здоровых детей

Хочу поделиться впечатлениями от мастер-класса "Готовим со специями". Ира так просто и умело показывает приёмы готовки со специями, что сразу понятно, что это вкусно и не сложно и самое важное очень полезно для здоровья. Очень мотивирует готовить со специями каждый день. Очень рекомендую этот мастер-класс тем, кто думает, что это сложно. Спасибо, Ира, за ещё один профессиональный урок

Татьяна С.

Больше специй: полезных и разнообразных! Больше блюд: вкусных и интересных! И большое вам спасибо, Ирина, за Мастер-класс, насыщенный несложными рецептами блюд со специями, которые однозначно разнообразят наше привычное меню! Вот так и должно происходить приготовление пищи как на Вашей кухне: спокойно, со знаниями секретов приготовления и под приятную музыку. Рада продолжать путешествие по царству специй под Вашим профессиональным руководством!

Дарья Ф.

Ирина, Благодарю Вас за мастер-класс! Настолько приятная и полезная подача материала! Хочется бежать и творить-творить-творить! Попробовать какая вкуснотень у нас получилась! И главное, что ведь все продукты под рукой (никаких тебе рогов единорога...). Очень душевно и тепло. Верх профессионализма. Кухня-супер! Готовите с любовью и душой. Все этим пронизано!

Лада Щ.

Ооо... Супер! Просмотрела, Ирина, это просто класс! Пора выпускать книгу с рецептами! Жду ещё видео рецептов. Мне очень понравилось. Всё буду пробовать

Елена

Спасибо за прияную обстановку мастер-класса и хорошие рецепты. Посмотрела, как увлекательный фильм, замечательно снятый и вы в гавной роли! Будет ли продолжение его? Вы супер! Рада, что познакомилась с вами на просторах интернета! Удачи вам и всего самого доброго. С уважением, Ольга!

Ольга

Спасибо огросное за Мастер-класс по специям! Для меня это было долгожданное видео, хоть и пользовалась специями, но всегда оставались сомнения правильно ли я это делаю. Теперь всё прояснилось

Ольга А.

Ирина, Благодарю за такой полезный марафон!!
В начале марафона я написала, что у меня нет жалоб, но я просто даже не знала, что можно чувствовать себя ещё лучше, легче, бодрее!! Есть немного и насыщаться. Совсем пропала тяга к сладкому, за марафон даже не вспоминала про него.Дома есть много специй, но именно вы показали, как их сочетать и теперь любой прием пищи это истинное наслаждение!!

Анна П.

Откройте мир здоровой кулинарии со специями и станьте домашним доктором себе и близким!

ПРИОБРЕСТИ МАСТЕР-КЛАСС